Версия для печати > Как снять похмелье

Похмельный синдром многие болезненно переносят, организм обезвоживается и страдает вегетативная система. Ниже мы опишем эффективные средства, которые помогут в отпуске или после бурных торжеств:

• Восстанавливают кислотно-щелочной баланс чай с медом, щи, томатный и яблочный сок, горячий бульон;

• Англичане считают лучшим средством от похмелья мед, в нем много глюкозы, магния и калия и этот продукт очень быстро выводит токсины;

• Хорошим сорбентом считается молоко и коктейли с ним;

• Кушайте листовые салаты, хорошо выводит спирт шпинат. Справиться с тошнотой поможет чай с розмарином;

• Если мучает вопрос, как снять похмелье быстро в домашних условиях, можно приготовить французский коктейль. В стакан на дно выжимаем немного сока лимона, полстакана белого вина и заполняем до конца минеральной водой. Все выпиваем залпом;

• Хорошо приводит в чувства контрастный душ. Сначала включайте горячую воду, чтобы поры расширились, и не так трусило, потом холодную;

• Если кружиться голова и тошнит, принимайте средства от укачивания, в аптечке также пригодятся анти похмельные таблетки, активированный уголь, различные сорбенты.